セルフケア ツボケアで寒さに負けそうな心と体を調えよう
寒さは血行を悪くして神経を鋭くさせる
老師、急に腰が重ダルくなりまして。
水タイプは腰が弱いからのぉ。
特に変わったことはしてないのですが、情けないことです。
寒くなってきたから仕方ないのぉ。
寒...
五行戦隊インヨ－ジャー
セルフケア 
エッセイ 「暮しって、そんな先、考えている暇はないやね」
なんぢゃ、ため息ついて。
老師、実はこんなことがありました。
ふむ。
私たちの対応が遅れてある方を怒らせてしまいました。
さよか。
その時は黒水ブラックさんがなんとなくいなして大事にならずに済みま...
セルフケア 土用とは土の神が土を用いる期間でもあるそうです
土用にウナギを食べるのはどうしてか
老師。
なんぢゃな。
もうすぐ土用の丑の日です。
おぉよく覚えてたのぉ。
そりゃそうですよウナギの日ですから♪
まぁ覚えとるだけエエわな。
インヨー...
セルフケア 生まれながらにしてあなたの中にある五つのパワー
火と水で上下の関係、金と木で内外の関係、土でそれらを繋げ、宇宙のパワーバランスはととのっています。
自然界の五つのパワー
五行とは自然を成り立たせている五つのパワーのこと。
自然が大宇宙とすれば人は小宇宙...
セルフケア ツボケアでなんとかしてみよう臀部から下肢の坐骨神経痛
老師、お尻が痛いです。
どこが痛いんぢゃな？
お尻の奥のほうが、じわじわ痛いんです。長い時間は座ってられないです。
それは坐骨神経痛かもしれんのぉ。
坐骨神経痛ってなんです。
坐骨神経が痛みを伝え...
エッセイ それでも自分のできることを全力でやっていくしかない
老師、おばさんのことなんですが聞いてもらえますか？
なんぢゃな。
おばさんはずいぶん前から膝が痛かったそうてす。近所のマッサージに通ってたそうですが、あんまりいつまでも痛いから整形外科で診てもらったら、骨が壊死して...