セルフケア ツボケアで食欲の秋の土用をウマいこと過ごしてみよう 秋はなぜ食欲の秋なのか 美味しいものはお腹も気持ちも豊かにしますよね 本日20日より秋の土用になります。 黄色の部分が土用の範囲 土用は季節の変わり目、心身がひと息つくとき。 これまで中心になって秋の心身のケ... 2022.10.20 セルフケア