セルフケア あなたの診方を覚えたらもっとあなたの味方になれる 洋の東西を問わず舌は体調を写す鏡 西洋医学的には、舌の表面は薄い粘膜でできているので、その下に在る血管の状態がわかりやすく、盛んな新陳代謝で細胞も三日ほどで入れ替わり、ほぼリアルタイムな体調が反映されやすいと言われています。... 2022.05.17 セルフケア