セルフケア ツボケアで人体を六面体に見立てて効率良く体調管理 ◆体質によって体調のクセがある 例えば肩コリ。右肩ばかりコルとか、肩より背中の方がコルとか、首のそばがコルとか、肩コリと言っても人それぞれ。その差は、そう言ってよければ、個人的な体の使い方のクセの積み重ねで起こります... 2022.05.31 セルフケア
セルフケア