セルフケア 寒くなく代謝のいい季節に始めたい九竅洗浄のセルフケア 九竅とは体内と外界を繋ぐもの 九竅きゅうけつとは、体内と外界を直接繋ぎ氣を出入りをさせる穴のこと。 目・耳・鼻それぞれ二つ、そして口、肛門、外尿道口がそれぞれ一つ、合計九つの穴。 歯ミガキや舌ブラッシ... 2022.07.16 セルフケア
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