犢鼻（とくび）ST35

要点

• 犢鼻は足の陽明胃経の35番目の経穴。
• 膝蓋骨のそばにあるツボ。
• 膝関節痛にオススメです。

名前の意味

犢の字は訓読みで仔牛だそうです。
それをふまえて考えると、
膝蓋骨の下のポチャっと
してるところが
仔牛の鼻のように見える、
として名付けられたそうです。

ちなみに、
昔はフンドシのことを、
犢鼻褌たふさきと呼んだそうな。

となると、
フンドシで隠すモノも
膝小僧も仔牛の鼻に
見えるのかもしれません、
どちらが先にそう呼ばれたかは
わかりませんが。

ポイント

犢鼻のポイントは、
膝関節不調の対策です。

膝関節不調といっても
膝の外側が痛んだり
強張ったりするときに
使うことが多いようです。

お灸や鍼でケアしてみるのが一般的。

DATA

解剖学関連

• 静脈：外側下膝静脈
• 動脈：外側下膝動脈
• 神経：大腿神経前皮枝(L2)／外側大腿皮神経(L2)／伏在神経枝の膝蓋下枝(L2～4)
• 筋肉：膝蓋靭帯

施術関連

• 主治：膝関節およびその周囲軟部組織の知覚･運動障害／脚気