今日は2022年の秋分の日。
二十四節気では
秋分のはじまり。
20日からお彼岸
今日は中日。
なんとなく
涼しいを通り越して
肌寒い。
暑さ寒さも彼岸まで、
という言葉は
まだ生きていると感じる。
こんな時
うっかりしていると
風邪をひくのは、
肌寒くなるせい
もそうだけれど、
昔ながらの医術からみれば
皮膚の働きが乱れて
汗のコントロールを
しくじるからとなる。
汗かいたら拭き取るとか、
羽織るものを用意して
出歩くとか、
体温調整を
うまいことやりましょう。
ご多幸とご健勝を
お祈りしています。
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